isabel von göler

Früher dachte ich: „Ach, ich poste einfach, wenn mir was einfällt. Inspiration kommt schon!“ 💡 Realität: Die Inspiration kam nicht. Und wenn sie doch kam, dann meistens um 23:47 Uhr, wenn ich eigentlich schlafen wollte. Oder unter der Dusche, wo ich garantiert keinen Laptop dabei hatte. Das sah dann ungefähr so aus: 📅 Dienstag, 14:37 Uhr: „Mist, ich hab seit einer Woche nichts gepostet.“ 🤯 14:38 Uhr: „Okay, schnell ein Zitat raussuchen – irgendwas mit Mindset oder Erfolg.“ 📲 14:45 Uhr: Post online, null Strategie, null Verkaufsabsicht, Hauptsache irgendwas ist draußen. 📉 15:00 Uhr: Keine Reaktion, keine Reichweite, keine Kunden – nur das dumpfe Gefühl, dass mein Content im Nirvana des Algorithmus verpufft ist. Und ich weiß, dass ich nicht die Einzige bin, der es so ging. Vielleicht kennst du das auch? Das Problem? ➡️ Posten ohne Plan fühlt sich an wie ein entspannter Yoga-Flow – ist aber in Wahrheit ein wilder Crossfit-Kurs für dein Nervensystem. ➡️ Dein Instagram wächst nicht von alleine, nur weil du irgendwas postest. ➡️ Dein Content darf nicht nur inspirieren – er soll auch Kunden anziehen! Denn ja, Wissen zu teilen ist super. Es macht dich sichtbar, zeigt deine Expertise, baut Vertrauen auf. Aber wenn deine Posts nie das Kaufinteresse deiner Follower wecken, dann bleibt dein Instagram-Account ein schönes, aber unbezahltes Hobby. Heute weiß ich: Ohne einen Plan ist Social Media wie eine Wanderung ohne Karte – du läufst, aber kommst nirgendwo an. ➡️ Deshalb erstelle ich meinen Contentplan vorab in Notion, mit klaren Themen, Formaten und Verkaufszielen. ➡️ Ich weiß genau, welche Posts meine Wunschkund:innen brauchen – und wann der richtige Zeitpunkt ist, um sie an mein Angebot zu erinnern. ➡️ Und rate mal – es funktioniert. 😏 🔥 Wenn du auch endlich stressfrei und mit Plan posten willst, kommentiere „Planer“ und ich schicke dir meinen Notion-Planer! 🚀 #selbstständigmachen #contentideen #postingideen #wassollichposten #contentplanung

Kommentiere „Planer“ und ich schick dir genau diese Notion-Vorlage, mit der dein Content endlich Struktur bekommt! Du hast 100 Ideen – aber sie sind überall verstreut: ➡️ 5 im Notizbuch ➡️ 7 als Sprachnachricht an dich selbst ➡️ 12 auf Post-its (die längst verschwunden sind) ➡️ Und die beste? Natürlich unter der Dusche gehabt. 😅 Ergebnis: Du scrollst dich durch Insta, suchst verzweifelt nach „Inspo“ – und postest dann doch nichts. 💡 Hier kommt die Lösung: Ein einfacher Content-Planer in Notion, in dem ALLE Ideen landen – geordnet, abrufbar, ready to post. ✨ Kommentiere „Planer“ und ich schick dir meine Notion-Vorlage, mit der dein Content endlich Struktur bekommt! #contentideen #postingideen #wassollichposten #instagramcontent #contentplanung

Eine der schwierigsten Aufgaben von Selbstständigen ist es, alles zu verlernen, was sie in der Schule, im Studium und in der Anstellung über Arbeit eingetrichtert bekommen haben. 😝 Bitte denk daran: Unser Schulsystem bildet Angestellte aus, keine Unternehmerinnen! Nach dem Motto „Hinsetzen, Klappe halten, zuhören und abarbeiten“ werden schon die 6-jährigen Erstklässler behandelt. In unserer Gesellschaft wird „fleißig“ leider oft mit „guter Mensch“ gleichgesetzt. Daher wundert es mich überhaupt nicht, wenn Menschen herumlaufen und lauthals verkünden, wie fleißig sie nicht sind und wie sehr sie sich nicht aufopfern. Sie rufen damit eigentlich: „Schaut mal, was für ein guter Mensch ich bin! Ich setze mich selbst an letzte Stelle, opfere mich für meinen Beruf / meine Kunden / meine Familie / whatever auf, bin total busy, und Geld habe ich auch keines! Ich bin ein richtig guter Mensch!!“ 😛 Sie bekommen dafür auch etwas zurück, nämlich Aufmerksamkeit, Mitgefühl und oft auch Anerkennung. Wenn du diesen Mindfuck mal durchschaut hast, wird es dir leichter fallen, den Busy-Busy-Lifestyle abzulegen. Ich persönlich habe mich NICHT selbstständig gemacht, um selbst und ständig zu arbeiten. Ganz im Gegenteil: Ich habe den Schritt gewagt, um freier zu sein und weniger zu arbeiten. Ich möchte SELBST meine Zeit einteilen und STÄNDIG mein Leben genießen. Und du? 😊 #selbstständigmachen #mentalegesundheit #mentalearbeit #antihamsterrad

Lass mich raten: Du willst neue Content-Ideen sammeln und startest mit den Klassikern – Brainstorming, ein bisschen durch Instagram scrollen (reine Recherche, natürlich 😉) und zwischendurch ein Blick auf die Konkurrenz. Läuft doch, oder? Aber dann passiert’s: Du hast zig Ideen – und trotzdem keine Ahnung, was du als nächstes posten sollst. 😵‍💫 Denn hier kommt die unsichtbare Seite der Content-Ideensammlung: 💡 Ideen ausmisten: Nicht jede Eingebung ist eine gute Idee. Manche gehören direkt in den digitalen Papierkorb. 📂 Ideen an einem Ort sammeln & verwalten: Sonst landen sie zwischen Einkaufslisten, alten Sprachnotizen und Rezepten für vegane Brownies. (Hallo Notion!) 📩 DMs durchstöbern: Deine Community sagt dir ständig, was sie interessiert – du musst nur richtig hinhören! 🎤 Zielgruppengespräche führen: Ob in Umfragen oder echten Gesprächen – deine besten Content-Ideen kommen von den Menschen, die du erreichen willst. Das Ergebnis? Weniger "Was poste ich heute?" und mehr "Wow, das passt perfekt zu meiner Community!" 👉 Falls du genau wissen willst, wie du in Zukunft auf Knopfdruck neue Instagram-Ideen sammelst, schau in meinen Blogpost zu diesem Thema. Kommentiere "Ideen" und ich schicke dir den Link per DM! 💌 #contentideen #ideensammeln #contentplan

„Ich erstelle meinen Contentplan!“ – 5 Minuten später: Neue Farben für die Icons, 17 gespeicherte Reel-Ideen und ein spontaner Deep Dive in Ästhetik-Optimierung. 🎨😂 Kommt dir bekannt vor? Dann brauchst du eine Struktur, die dich nicht im Insta-Struggle versinken lässt. 🙃 Statt täglichem „Was soll ich posten?“-Panikmodus: Content-Formate, die dir das Leben erleichtern. ✨ Wie das geht? Zeig ich dir in meinem zeitsparenden Notion-Planer! Kommentiere „Planer“, und ich schick dir den Link per DM. 🚀💡 #contentplaner #Planung #contentideenfinden

Meine Strategie ⬇️ Kennst du diese Tage, an denen dein Kopf so leer ist wie dein Kühlschrank, wenn du eigentlich einkaufen gehen solltest? 🫠 Du öffnest dein Notion-Dashboard, starrst auf deinen Contentplan – und da ist … nichts. Willkommen im kreativen Blackout. 🎉 Aber keine Sorge, ich hab da ein paar Tricks auf Lager, die mir IMMER helfen, neue Ideen zu finden (auch wenn mein Hirn sich gerade eher nach Netflix als nach Content anfühlt). 🔥 Hier sind meine 3 liebsten Methoden, wenn mir absolut nichts einfällt: ✅ 1. Ich scrolle durch meine eigenen DMs & Kommentare. Die besten Content-Ideen kommen nicht aus dem Nirgendwo, sondern direkt aus deiner Community. Welche Fragen stellen deine Follower? Worüber unterhaltet ihr euch? Wenn mir nichts einfällt, lese ich einfach alte Nachrichten – und zack, die nächste Post-Idee ist geboren. ✅ 2. Ich gehe spazieren – ohne Podcast. Ja, ich weiß, Podcasts sind großartig. Aber wenn ich mit einem kreativen Knoten im Kopf durch den Wald laufe, dann bitte ohne zusätzliche Stimmen in meinem Ohr. Meistens reicht ein bisschen frische Luft, und plötzlich ploppen die besten Ideen auf – so, als hätte mein Gehirn nur mal kurz WLAN gebraucht. ✅ 3. Ich schreibe einfach drauflos. Ich öffne ein leeres Dokument und schreibe ALLES auf, was mir gerade durch den Kopf geht – auch wenn es nur „Ich hab keine Ahnung, was ich posten soll“ ist. Spoiler: Oft entsteht aus diesem Brain Dump eine richtig gute Idee. (Manchmal auch einfach nur Chaos, aber hey, auch das gehört dazu.) 💡 Fazit: Kreativität kommt nicht auf Knopfdruck – aber du kannst sie anstupsen. Und manchmal ist die beste Idee schon da, du musst sie nur entdecken. ✨ Noch mehr Inspiration gefällig? In meinem Blogartikel „Neue Instagram Content-Ideen auf Knopfdruck – So gehen dir nie wieder die Ideen für fesselnde Posts, Reels oder Storys aus“ findest du noch mehr praktische Tipps. Kommentiere „Ideen“, und ich schicke dir den Link per DM! 👇 #contentideen #postingideen #selbstständigmachen #wassollichposten